Formada em Educação física com cursos em Ballet fitness, ginástica localizada e ginástica postural. Com aulas modernas e específicas para cada necessidade e biótipo

  • Anna Sabrina

Aulas com foco na necessidade, biótipo e gosto do aluno, sempre atualizadas e com reajustes de dificuldades. Com metodologia em ginastica postural buscando sempre exercícios confortáveis e que não sobrecarregam as articulações com as repetições dos movimentos ao longo das aulas.

O foco das aulas além de tudo, é se movimentar com segurança, trabalhando respiração, concentração e percepção corporal para que não ocorram lesões desnecessárias.
Atuei narede de academias Bodytech com aulas de pilates, abdominal, step, alongamento, ritmos e ginástica localizada.

Especializações

  • Alongamentos
  • Ginástica e Hidroginástica
  • Pilates
  • A Combinar com o Cliente
  • Online

Atendimento

  • A Combinar com o Cliente
  • Online

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